به دلیل وجود آلودگی های زیست محیطی همه ما در معرض بیماری های مختلفی منجمله سرطان قرار داریم.
هرجا که مواد شیمیایی و فلزات سنگین و گازهای سمی وجود داشته باشد، احتمال درگیر شدن با سرطان نیز بیشتر است.
شاید رعایت چند نکته به شما کمک کند تا از این بیماری دور و نجات پیدا کنید.
کوره
کوره سرامیک خارج ا زمحل زندگی باشد.
اگر به هر علت در اتاق یا منزل کوره دارید کارگاه باید دارای تهویه باشد
در هنگام روشن بودن کوره مخصوصا ساعات پایانی ماسک شیمیایی بزنید سعی کنید از آن محیط دور باشید.
دستکش و ماسک
همیشه پودر خای لعاب را خیس کنید و سپس از صافی رد کنید
بادست زخمی یا بریده لعاب نزنید.
مراقب ماسک باشید
ممکن است خود ماسک از داخل آلوده باشد مطمئن باشید جای تمیزی گذاشته باشید.اگر از ماسک های فیلتر دار استفاده میکنید ،باید بدانید مدت کوتاهی از آن میتوانید استفاده کنید پس فیلتر ها را زود به زود تعویض کنید.
دستکش یک بار مصرف برا هر کاری لازم است.
با دست هنگام کار هیچ چیز میل نکنید وجود سیلیس در لعاب باعث خشکی پوست میشود همیشه دست ها را با کرم چرب کنید.
مصرف دخانیات برای شما ممنون است چون شما بیشتر د رمعرض بیماری های تنفسی هستید.
نوشیدن الکل خود باعث سرطان میباشد – قبل از خواب شیر میل کنید .
گشنیز از مجمله سبزیجاتی است که باعث دفع فلزات از بدن میشود پس از میوه و سبزیجاتی مصرف کنید که درای آنتی اکسیدان بیشتری دارند.
دست زدن به خاک رس خود باعث تخلیه نیروی پلاریتی منفی میشود واین برای بدن بسیار مفید است.
مادر همه بیماری ها غم . اندوه و ترس و اضطراب استرس…
شما در نوع خود بینظیر هستید تا میتوانید از فار منفی دوری کنید تا بیمار نشوید پس قدر خود را بدانید و مراقب سلامتی خود باشید انجام آزمایشات کامل هر شش ماه نیز برای سرامیست ها لازم است
